三七药粥方

2016-10-27 14:54:00
admin
原创
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摘要:三七是一种很神奇的植物,浑身上下都可以入药,三七叶、三七花、三七根、三七须,同样也是药食同源、强身健体、滋补养血的保健食品。很多临床研究均有证明,三七药膳可以预防很多疾病的发生和发展。

三七是一种很神奇的植物,浑身上下都可以入药,三七叶、三七花、三七根、三七须,同样也是药食同源、强身健体、滋补养血的保健食品。很多临床研究均有证明,三七药膳可以预防很多疾病的发生和发展。

 

 

三七何首乌粥

三七、何首乌、红枣、大米、白糖

将三七、何首乌、洗干净放到砂锅里面煎煮,取煮出来的汤汁,红枣、大米洗干净之后放入锅中加水煮,煮成稀粥之后可以放入刚刚的何首乌三七药汁,开大火煮开,煮开的过程中会粘锅,要注意搅拌,粥变粘稠之后可以关火,焖五分钟就可以出锅了。

 

这款粥有降血脂、降血压、强心、健体、养血的功效,早晚服用即可。

 

 

 

 

三七粥

三七、黑芝麻、糙米、红糖

所有材料放在一起煮,煮到粘稠成粥就可以了。每天服用一两次,如果没有什么不良的反应可以长期服用,这款粥有条理消淤、扶正抗癌的作用。

 

 

山药桂圆三七粥

山药、桂圆、炮姜碳三七粉、红糖

桂圆、炮姜要事先煮30分钟,煮好之后把泡姜的渣滤掉,放入山药、三七粉慢慢炖煮成粥,然后根据个人口味添加红糖。这款药膳粥可以治疗脾虚、胃寒。

 

 

目前先为大家介绍这几款药粥,大家有什么好的配方可以在文章下方留言,或者告知我们的养生客服,在服用过程中有什么不适,要及时咨询南国三七网的客服。

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     本文从多个角度分析和概括了三七粉的功效与作用和三七粉的使用人群等,南国三七网致力于为大家分享全面的三七养生知识。咨询客服有50g三七粉免费领取哦。
     三七粉能降三高已经是众所周知的事情了,但 很多朋友服用了肖爱国并不是那么明显,那么三七粉到底能不能降血糖呢?怎样服用三七粉最能降血糖呢?跟小编一起来探究一下吧。
     三七粉对很多慢性病都有作用,同时三七粉熟吃也有补血益气的作用,秋冬季节天气干燥寒冷,家里有老人和小孩的朋友们就可以做一些三七粉熟吃的药膳进补,三七粉属于温补食材,老人和小孩都适合吃。
     只知道三七粉对日常养生保健好,二话不说买回家乱吃一通,结果身体反而越吃越差,三七粉固然好,但是生吃和熟吃是大有讲究的,你真的吃对三七粉了吗?什么样的三七粉吃法才是最合适你的吃法呢?跟小编一起来了解一下。
     三七粉生吃和熟吃功效完全不一样,生打熟补,很多朋友的身体都适合生吃三七粉,在说服用方法前我们先跟大家说说什么是生三七粉和熟三七粉。现在市面上购买的多数三七粉都是生三七粉。   熟三七粉是经过加热的三七粉,其实三七粉生熟的吃法关键就是看你怎么服用,水温不要过高,吃到的就是生三七粉,就有降三高、活血化瘀、清楚血液沉积、改善全身血液微循环的作用,如果服用的时候加热过,那就是熟三七粉,就...
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